OLIMPIAI SÚLYEMELÉS
A súlyemelő sportot senkinek sem kell bemutatni, hiszen egyike a legősibb mozgásformáknak. Örömmel jelentjük be, hogy a WSA-ban immár ez a sport is elérhető minden korosztály számára, edzettségi szinttől függetlenül.
A sportági ismereteken kívül bepillantást nyerhetsz, milyen is egy igazi olimpiai súlyemelő edzés. Az alapvető technika elsajátításán túl, az erőálló képesség, a gyors erő és a maximális erő fejlesztése a legnagyobb célkitűzésem, melyek mellett a mobilitás fokozására és a robbanékonyság növelésére is nagy hangsúlyt fogunk fektetni.
Akár a súlyemelés szerelmese vagy, akár más sportágban szeretnél fejlődni, jó helyen jársz, hiszen a súlyemelő ismeretek igen sokrétűen felhasználhatóak.
Akár kezdő vagy akár haladó, nem számít, hiszen itt megtalálhatod a számításodat és a fejlődésedhez vezető utat.
Edzőink:
15 éves koráig aktívan vízilabdázott, majd 21 éves koráig Megye 1-es focistaként folytatta. Ezt 6 év testépítés követte, 5 évvel ezelőtt pedig megismerkedett a Crossfit világával, a szerelem azóta is tart.